奥力斯    保温护角专用胶批发    联系人：王经理    手机：13903175735（微信同号）    地址：河北省任丘市北辛庄乡南代河工业区潮州家具封边胶厂家

这个月真是了，着日子该来了，它偏偏“堵车”了，整整迟了周。那种感觉太难受了，小肚子总是胀胀的，隐隐有种要来的征兆，可它就是按兵不动。那几天，我上班的包里天天都得备着“物资”，就怕它搞突然袭击，弄得人措手不及，心情都跟着烦躁。

跟我妈时念叨了这个事，她听就说：“你这肯定是气有点跟不上了，别瞎折腾，去煮碗汤喝喝。”

她说的汤潮州家具封边胶厂家，真是个“老土”的子——红枣桂圆鸡蛋汤。材料厨房基本都有：红枣4颗、桂圆肉5颗、老姜3片、块老红糖、小把枸杞，再磕个鸡蛋。

我也没别的法子，就试着做吧。我妈教我的做法是：红枣记得掰开、去核，和桂圆肉、姜片起扔进小锅里，加水煮开。等水沸腾了，关火，这时候再入个完整的鸡蛋。然后重新开小火，把红糖和枸杞放进去，慢慢地煮上8分钟左右，看到鸡蛋凝固、汤变得红润就好了。

我般是早上喝，万能胶厂家连着喝了两天。结果，嘿！它还真“报道”来了！整个人顿时觉得松快了不少。

我后来也琢磨了下，这个汤为什么有用？其实道理很简单，就是个“补”字。你看里面的红糖、红枣、桂圆肉，都是红的。老话说“红入心”，心是主脉的，这就是在帮你补气。气足了，通路顺畅了，经期自然也就规律了。

不过有点要提醒大，这汤因为有了红糖和枣，口感是甜甜的，热量确实不低。所以好放在早上或者中午喝，借助天阳气的生发来吸收。如果晚上想喝，建议把姜片去掉，得太过辛散影响睡眠。

分享给有同样困扰的姐妹们。月经偶尔调皮迟到，在排除了其他健康问题后，或许可以试试这个简单平和的食养法子，暖暖地安抚下自己。

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